Und wann starten Sie?

Diäten gibt es viele, doch nicht alle sind erfolgsversprechend. Mit einer einseitigen Ernährungsweise fällt das Durchhalten auf Dauer schwer. Wir stehen für seriöse Abnehm-Konzepte und individuelle Betreuung. Lassen Sie sich in einem persönlichen Beratungsgespräch davon überzeugen.

Warum gesunde Ernährung so wichtig ist?

Die Figur&Fitness Kursleiterin begleitet Sie kontinuierlich auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Wohlfühlfigur. Sie berät kompetent und individuell in allen Fragen rund um Ernährung und Bewegung. Eine ausführliche Anamnese ist natürlich Voraussetzung um einen auf Sie zugeschnittenen Trainings- und Ernährungsplan zu erstellen.

 
 

Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen

Jeder kann frei entscheiden, wie er sich ernährt und hat damit großen Einfluss auf seine Gesundheit. Nur weiß eigentlich keiner so genau, was gesunde Ernährung in Wirklichkeit ist.

In unterhaltsamen und informativen Ernährungs- und Gesundheitstreffen, vermitteln wir die Ernährungsgrundlagen und versetzten Sie dadurch in die Lage die richtige Entscheidung für sie und ihren Körper zu treffen.

Ihr Wohlbefinden ist uns wichtig

Sie möchten abnehmen, Ihren Körper straffen und sich wieder rundum wohlfühlen? Möchten Sie wieder beweglich sein und ohne Schmerzen durch den Tag gehen.

Dann sind Sie bei uns genau richtig. Bei Figur&Fitness trainieren Sie unter Gleichgesinnten und in familiärer Wohlfühl-Atmosphäre.

Unsere fachgeschulten Trainerinnen werden Sie sanft in unser Trainingskonzept einweisen.

 
 

Ihr Stoffwechsel entscheidet darüber, ob Sie abnehmen oder nicht.

Und gerade deshalb ist es wichtig, sich kompetent beraten zu lassen. Jede Frau is(s)t anders. Darum bekommt jede Frau ein auf sie und ihre Lebensweise zugeschnittenes Programm.


Wir sind bekannt für sichere, überwachte und rasche Gewichtsreduktion. Unsere Programme zur Stoffwechselaktivierung sehen eine Ernährung vor, die so gut schmeckt, dass Sie lustvoll abnehmen.

Ernährungsberatung

Essen, was schmeckt und dabei abnehmen

Essen ist eine der größten Freuden des Lebens. Jahre des Kalorienzählens und langweilige Diäten können diese Freude trüben. Durch das gesunde Ernährungsprogramm von Figur & Fitness finden Sie wieder zu einem natürlichen, ungezwungenen Essverhalten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie schmackhafte Gerichte zubereiten können, die zu einer langfristigen Gewichtsabnahme beitragen. Kein Kalorienzählen, keine Diätshakes und kein Verzicht. Entdecken Sie Ihre Leidenschaft für gutes Essen neu.



FigurSPRINT

In 14 Tagen zur Bikini-Figur!

Vor dem Urlaub, nach dem Urlaub, nach ausgiebigen Festen und Feiertagen mal ganz schnell 2, 4 oder 6 Pfund loswerden?


Das Problem:

Oft werden die paar Kilos unterschätzt. Man denkt sich, das es nur 2,3 Kilo sind, die man abnehmen möchte und verlässt dich darauf, dass das nebenbei geht. Es wird eine Woche auf die Süßigkeiten verzichtet und schon sind die Pfunde weg. Das mag als junger Mensch funktionieren, doch spätestens im Job, oder mit zunehmenden Alter geht es nicht mehr so einfach. Ein Plan muss her, selbst wenn es nur 3 Kilo sind.


Unsere Lösung:

Der Figur-Sprint


FigurTURBO

Mit dem 21-Tage FigurTURBO wir Ihr Abnehmvorhaben
gelingen!


Die homöopatische Kur lässt unerwünschte und überflüssige Fettpolster schmelzen, damit Sie sich schnell wieder rundum wohlfühlen in Ihrer Haut!

Eine Gewichtsabnahme von 8-10 % des Ausgangsgewicht sind durchaus möglich. Bevor Sie starten, zeigen wir Ihnen wie die Kur funktioniert und wie Sie sich am besten auf die Kur vorbereiten, damit Sie Ihrer Wohlfühlfigur Tag für Tag näher kommen.


FigurPLAN

Mit unserem 4 Wochen FigurPLAN erhalten Sie alles für einen gelungenen Start zu Ihrer Wunschfigur.

Eine Gewichtsabnahme erreichen Sie mit einer veränderten Kalorienbilanz. Heißt, weniger Kalorien dem Körper zuführen als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht weniger und die Figur besser. Wie aber  können Sie Ihre Kalorienbilanz verändern, ohne dass die Teller leer bleiben und der Magen rebelliert?


Jeweils 3 vollwertige Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen führen Sie durch den Tag. Für den Hunger zwischendurch sind auch Snacks eingebaut. Alles für einen optimalen Stoffwechsel.

Institute 

Eschweiler

Pumpe 110

52249 Eschweiler

02403 – 88 193 40

eschweiler@figurundfitness.de

Alsdorf

Otto-Wels-Str. 4a

52477 Alsdorf

02404 – 95 70 42

alsdorf@figurundfitness.de

Langerwehe

Hauptstr. 78

52379 Langerwehe

02423 - 40 81 08

langerwehe@figurundfitness.de

Seevetal

Am Saal 2

21217 Seevetal

Tel. 040 – 76 117 313
seevetal@figurundfitness.de

Erfolge

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Frau Mustermann

Ich habe schon viel ausprobiert um abzunehmen. Mit Figur&Fitness war es richtig einfach. Anfangs wollte ich nur Sport machen und meine Ernährung umstellen, man weiss ja schließlich was man falsch macht. Doch so richtig erfolgreich war ich damit nicht. Die Kursleiterin bei Figur&Fitness bat mich, nachdem sie bemerkte das der Erfolg ausblieb, doch mal an der Ernährungsberatung teilzunehmen. Im Gespräch empfahl sie mir den FigurTURBO und das war Gold wert.  Ich brauchte eine Initialzündung und einen raschen Erfolg, den  ich dann hatte, mit einer Gewichtsreduktion von 10 kg in nur 3 Wochen. Jetzt viel es mir leicht am Ball zu bleiben und mittlerweile habe ich 25 kg abgenommen. Ich kann nur sagen, die persönliche Betreuung bei Figur&Fitness ist unglaublich. Hier ist man keine Nummer und das ist der wichtigste Punkt für den Erfolg.

Vanessa aus Eschweiler

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